Beef Paya (গরুর পায়া)

গরুর পায়ার উপকারিতা: পুষ্টি ও স্বাস্থ্যের অনন্য উৎস

গরুর পায়া শুধুই একটি সুস্বাদু খাবার নয়, বরং এটি স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী। এতে থাকা কোলাজেন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও প্রোটিন হাড় ও জয়েন্ট শক্তিশালী করে, এবং ত্বক রাখে কোমল ও উজ্জ্বল। শীতকালে এটি শরীর গরম রাখতে সাহায্য করে এবং ঠান্ডা-কাশি দূর করে। পায়ার ঝোল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও দুর্বলতা কাটাতে সহায়তা করে, বিশেষ করে অসুস্থতা বা অপারেশনের পর। শিশু, বৃদ্ধ ও দুর্বল স্বাস্থ্যের মানুষের জন্য এটি এক চমৎকার পুষ্টিকর খাবার।