Beetroot Powder 100%  Natural | Be Natural Skincare & Wellness

বিটরুট পাউডার ১০০% প্রাকৃতিক, প্রিজারভেটিভ বা ক্ষতিকর কীটনাশক মুক্ত এবং এতে কোন প্রকার সুগন্ধি, রঞ্জক, মিষ্টিকারক ইত্যাদি দ্রব্য যুক্ত করা হয়নি। এটি বিশ্বখ্যাত ও বিশ্বস্ত উৎস থেকে সংগ্রহ করা হয় এবং কুল প্রসেসের মাধ্যমে ড্রাই করা হয় এবং গুঁড়ো করা হয়। এই কোমল প্রক্রিয়াটি বিটরুটের ন্যাচারাল রং, স্বাদ ও পুষ্টিগুণ অক্ষুন্ন রেখে এটিকে করে তোলে অধিক নিরাপদ এবং কার্যকরী। এতে রয়েছে প্রচুর ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ। বিটে থাকা প্রাকৃতিক নাইট্রেট শরীরে নাইট্রিক অক্সাইডে রূপান্তরিত হয়, যা রক্তসঞ্চালন উন্নত করে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং হার্ট ভাল রাখে।

প্রধান উপকারিতা

প্রতিদিন ১-২ চামচ বিটরুট পাউডার আপনার শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সহায়তা করে এবং লিভারের কার্যকারিতা বাড়ায়। বিটরুটে রয়েছে বেটালেইন নামক উপাদান, যা লিভার ডিটক্সে সহায়তা করে।অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ,অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লিভারের সেলগুলিকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। বিটরুট শরীরে রক্ত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যা লিভারকে সুস্থ রাখে।

হার্ট সুস্থ রাখতে সহায়ক

বিটরুট পাউডারে থাকা নাইট্রেট শরীরে নাইট্রিক অক্সাইডে রূপ নেয়, যা রক্তনালীকে শিথিল ও প্রশস্ত করে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি করে এবং রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে। বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপে ভোগা মানুষের জন্য এটি কার্যকর। এছাড়া এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণ হার্টের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমিয়ে হার্টকে সুরক্ষা দেয়।

শরীরচর্চা ও ব্যায়ামের সক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক

বিটরুট পাউডার নিয়মিত খেলে শরীরের সহনশীলতা ও ব্যায়াম করার ক্ষমতা বাড়ে। এতে থাকা নাইট্রেট রক্তনালী শিথিল করে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধিতে সহায়তা করে ফলে ব্যায়ামের সময় শরীরে সঠিকভাবে অক্সিজেন সরবরাহ হয়, পেশির কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়, দেরিতে ক্লান্তি আসে এবং দীর্ঘ সময় ব্যায়াম করা যায়।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে ও ত্বকের সুরক্ষা বজায় রাখতে সহায়ক

বিটরুট পাউডার ভরপুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন (বিশেষ করে ভিটামিন সি), বেটালেইন ও পলিফেনলে সমৃদ্ধ। এগুলো শরীরকে ক্ষতিকারক ফ্রী রেডিকেল থেকে সুরক্ষা দেয়, প্রদাহ কমায়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে এবং ত্বককে করে স্বাস্থ্যকর ও দীপ্তিময়। নিয়মিত সেবনে কোলাজেন উৎপাদন বাড়ে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায় এবং বলিরেখা হ্রাস পায়।

হজমশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়ক

উচ্চ ফাইবারসমৃদ্ধ বিটরুট পাউডার সুস্থ হজম প্রক্রিয়া বজায় রাখে। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে, অন্ত্রের গতি স্বাভাবিক করে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে। এছাড়া বিটে থাকা বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ অন্ত্রের প্রদাহ কমায় ও সামগ্রিক অন্ত্রের স্বাস্থ্যে সহায়তা করে।

দেহে ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়া উন্নত করে

বিটরুট পাউডারে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বেটালেইন ও ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং শরীর থেকে বর্জ্য বের করে দিতে সাহায্য করে। নিয়মিত সেবনে শরীরের প্রাকৃতিক ডিটক্স সিস্টেম সক্রিয় থাকে এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সুস্থ থাকে।

পুষ্টি তথ্য (প্রতি ১০০ গ্রামে)
এনার্জি (কিলোক্যালরি) ৩৭৫,০০
কার্বোহাইড্রেট (গ্রাম) ৯৩.৬১
সুগার (গ্রাম) ৫১.৩৫
প্রোটিন (গ্রাম)০৩.১২
ফ্যাট (গ্রাম) ০.০৬
স্যাচুরেটেড ফ্যাট (গ্রাম) ০,০৩২
সল্ট (মিলিগ্রাম) ৬৫০.০০

প্রতিদিন ১-২ চা চামচ (বা স্বাদমতো) পানির সাথে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।

সংরক্ষণ পদ্ধতি

সূর্যালোক থেকে দূরে শীতল ও শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন।